Typ så som på bilden kände jag när jag fick veckans intervaller haha, en käftsmäll. Igår körde jag alltså 1500m vila 3.30 x3, klarade det men ville dock dö och kräkas på sista varvet…

På söndag har jag också fått ett jobbigt pass men mer om det sen.

Som alltid får jag hjälp av Linda Tham, guld värt!

Hallå, en snökanon på Stadion! Betyder detta snart slutet på mina intervaller utomhus!? Jag vet att de brukar lägga snö inne på stadion för alla som behöver träna teknik i skidåkning till bland annat Vasaloppet men va fasiken jag hoppas på fortsatt varm höst/vinter ett litet tag till – för mina intervallers skull haha!

3x1000m gick okej, tur att kanonen inte var på hehe…

Idag står det MMA och 45 min löpning på schemat!