Metromodes härliga säljarteam och deras underbara kunder har precis kickat igång sin lunchträning med mig och Kampsportslabbet. Så från och med idag kommer de träna en gång i veckan i tio veckor framåt. Så kul och så bra, träning på arbetstid borde vara mer tillåtet!

Ett riktigt härligt gäng!

Måndag, Onsdag och Fredag börjar jag alltid klockan 06.15 med min Bootcamp grupp och sådär vid nio tiden måste jag alltid äta min andra frukost och idag blev det denna protein smoothie.

Mellanmål:

Svartavinbär och hallon, färdig portionspåse.

Yoghurtkvarg

1 skopa Proteinpulver utan smak från Better You

Mixa ihop allt och häll i dig! 😛

Instagram week – FannieRedman