Chiapudding med extra protein!
2 msk Chiafrön
1 msk proteinpulver Vegan från Budo och Fitness
ca 1-2 dl Creamy coconut från Santa Maria, välj efter smak och tycke!
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Testade att göra Chiapudding med extra krämig kokosmjölk till frukost här om dagen, det blev verkligen hur gott som helst. Jag är inget fan av Chiapudding men nu tror jag att jag har hittat mitt sätt att äta den på. Fick såklart inspirationen av grymma Edita som alltid lägger upp grymma recept!
Chiapudding:
2 msk Chiafrön
Kokosmjölk (extra krämig från Santa Maria)
Kardemumma
Topping:
Kokoschips (Smiling)
Blåbär
Hallon