Så skönt att äntligen vara hemma, saknar alltid mina vardagliga rutiner när jag är bort en längre tid!

Nu har jag även kommit igång med träningen och det känns verkligen i kroppen idag kan jag säga. Lyckades ju även med konststycket att inte bli super jet-leggad, så skönt!

Har hunnit med tre pass ett oly och två grappling pass vilket verkligen känns i kroppen idag. Tränade inte riktigt som jag brukar i Peru pga inte så bra utbud där vi var men även inplanerad vila och återhämtning.

TIPS! Om du är en person som tränar mycket så är det bra att planera in en lite längre period av återhämtning någon gång om året!

Nu ska ni iallafall få några inlägg från Peru eftersom jag uppdaterad dåligt från de att vi åkte till Cusco. Första inlägget kommer alldeles strax…

Bra tjejgäng på matta hos Phuket Top Team.

Så var man äntligen hemma har varit super seg och trött sen vi landade i torsdags. Brukar faktist klara mig rätt bra med just jetlag men tydligen inte denna gång haha…

Vi åkte raka vägen till jobbet från flygplatsen för att kolla läget och att allt såg bra ut på gymmet. Livet som egen företager hehe det finns alltid jobb. Sedan hämtade jag en saknad Pluto som haft det super med vår hundvakt Jill.

Det bästa med denna jetlag är ändå att man vaknar tidigt, 06.30 en lördag liksom.

Nu ska det betas av mail och annat.. SÅ ni som har mailat ang Bootcampet som startar nästa vecka så är det fullt sedan länge. Däremot har jag några platser kvar på nästa camp som startar i april. Läs mer HÄR.

Så skönt att vara hemma igen jag jobbade faktist en timme idag på gymmet, körde en duo-PT och sedan han jag även träna själv. Efter jobb och träning åkte vi och storhandlade, så skönt att fylla den tomma kylen med massa mat och såklart bästa sättet att komma tillbaka till rutinerna igen efter fyra veckor på resande fot, så skönt!