I måndags fick vi vår ägg leverans vi brukar nämligen beställa ägg via våra vänner på restaurang Volt!

Det är Ekologiska och KRAV märkta ägg och eftersom vi beställer dem just via Volt så vet vi att det är bra och fina ägg då deras restaurang är KRAV märkt.

Denna leverans innehöll även väldigt små ägg då de har värpts av unghönor fick jag lära mig.

Vilket fall så är de super goda!

5 enkla mellanmål som du enkelt kan ta med dig…

Proteinshake och en till två påsar med proteinpulver i, då behöver du endast addera vatten. Jag använder mig av detta proteinpulver.

En påse nötter. Snabbt och enkelt, för mig funkar det även bra att äta dem nära inpå träningen.

Kalkon jag brukar även gör gurk/morot stavar som jag lindar kalkonskivorna runt.

Hårdkokta ägg. Funkar alltid.

En burk Sardiner bra fetter och bra med protein. Klarar du av att äta denna lilla burk så har du ett riktigt bra mellanmål.

Var blev 6x 500m intervaller och sedan kaffe, Bovetekakor och ägg.

Önskar er en bra dag!