Chiapudding med extra protein!
2 msk Chiafrön
1 msk proteinpulver Vegan från Budo och Fitness
ca 1-2 dl Creamy coconut från Santa Maria, välj efter smak och tycke!
Bangkok
Okategoriserade11 april, 2016
Nu ska jag strax hoppa in i taxin till Arlanda för att sedan flyga till Bangkok där ska jag äta god mat, träna och hänga runt i några dagar. Sist jag var i Bangkok var för ca 2 år sedan och tyvärr en snabbis och mest för att shoppa. Men nu blir det andra bullar! Ni kanske har sett det första avsnittet av ”We Have a plan”? Där åker Martin till Miami och hänger runt. Nu ska ni alltså få följa med mig till Bangkok!
Följ med live på Snapchat: fannieredman
Eller instagram: fannieredman
Här kan ni se första programmet!
Pancrase på Allstyle
10 april, 2016
Bästa gänget – Pancrase!
Jag och Kevin – vad tycker ni om min Spray-Tan haha har aldrig testat det innan men jag är faktist rätt så nöjd måste jag säga!
Träffade bästa Sadibou som även han var där och coachade sina killar och tjejer från Wasa kampsport.
Coachning.
Vinst för Jakob.
Sadibou och Christian.
Igår var det tävlingsdags igen dock inte för mig men för min sambo Kevins adepter och även mina klubbkamrater på Pancrase gym. Det var stående fighting med svep, alltså Allstyle open, alla stilar får vara med helt enkelt.
Pancrase blev 3e bästa klubb vilket var kul och ett bra kvitto för Kevins grupp då det är andra teminen han har hand om dem.
Nu ska jag packa för imorgon bär det av till Bangkok! <3
