Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Träning

Ben pass på Megasport!

Alltså vilket gym vi har hittat eller snarare anläggning. De har kampsport, styrketräning, diverse klasser, tennisbanor… Och vi har säkert missat något hehe. Tyvärr var det dåligt med skivstänger och yta att köra Oly-lyft. Men att de har en super fräsch bjj sal samt stående kampsorts-yta så jag/vi är nöjda!

Igår blev i alla fall ett litet helkropsspass innan stranden..

A1 Utfall med skrivstång (40kg) x 10

A2 Raka marklyft med skivstång (40 kg) x 10

Vila 60-90s

x5

B1 Knäböj bak 50kg x 10

B2 Knäböjshopp 20kg x 10

vila 60-90s

x5

C1 En armsrodd på bänk x 10

C2 Brutalbänk  x 10

Vila 60-90s

x5

Fusk svett, fotografering och styrketräning!

r

Fotade till en grej som kommer i augusti med bästa Fredrik Wannerstedt som bla. tog Noccobilderna på mig som blev grymma!

Börjat cykla med denna stjärna, dock får jag cykla riktigt långsamt haha då han vägrar springa. Fick iaf till slut igång honom efter ca 2 km här om dagen och jädrar vad han sprang. 

Körde mitt tredje! pass på bosön denna vecka. Linda peppade igång mig med att jag kan ju lyfta mer vikter nu när jag måste vila från kampsporten (varit lite deppig över det) så igår åkte jag ut och körde ytterligare Tyngdlyftning pass. Och knäböjen gick riktigt bra igår! I vanliga fall har jag alltid kört ett mma pass innan jag åker ut till Bosön och de påverkar ju mitt lyftarpass helt klart men nu med massa vila så gick det grymt bra!

Sönderslagna händer

absboxning

Vikten är perfekt nu men mina händer mår mindre bra haha.. boxades i måndags och hade verkligen det bästa passet på länge. Fick nämligen både Sadibou och Magnus som hjälpte mig och höll mitsar samt rättade min teknik i 1,5 timme och man kan säga att jag fick till hårda slag hehe, trots lindade händer… Nu måste de bara läka ihop till nästa vecka :S. Har som tur var inte ont i knogarna utan endast dessa sår som är små och störiga.

Men i övrigt så är jag super taggad på nästa vecka och vill verkligen komma dit nu hehe tiden går för långsamt!

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Home
Jannike Ebbing
Home
34 kvadrat
Mode
Paulina Forsberg
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Tess Montgomery
Hälsa
Joanna Swica
Lifestyle
Sophia Anderberg
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Marie Serneholt
Lifestyle
By Momo
Hälsa
Jenny Sunding
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Makeup by Lina
Hälsa
Sassa Asli
Lifestyle
Cassandra Lundgren
Mode
Mathilda Weihager
Mode
Emma Danielsson
Mode
Tyra-Stina Wilhelmsson
Mode
Pamela Bellafesta