Recept för två!
1 skopa vegan-blåbärsprotein från BF
2-3 stora nävar frysta blåbär och hallon
1 banan
1 avocado
2 dl Vanilj yoghurt från Yosa
1 tsk Blåbärspulver från Berryfect
En skvätt jordgubbs och rabarber juice från Brämhult
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Recept för två!
1 skopa vegan-blåbärsprotein från BF
2-3 stora nävar frysta blåbär och hallon
1 banan
1 avocado
2 dl Vanilj yoghurt från Yosa
1 tsk Blåbärspulver från Berryfect
En skvätt jordgubbs och rabarber juice från Brämhult
