Fannie Redman

Nå vad säger ni om det här? Jag har inte lagt upp en video ännu men tänker kolla läget om det är något ni vill att jag gör? Jag nämnde det lite smått i höstas men sen har mitt vanliga jobb som pt och gym ägare överöst mig samt min egna träning… Men nu börjar det minska på jobb fronten och jag funderar alltså starkt på att ta tag i detta.

Så det jag vill ha från er är följande:

Vad vill ni se?

Och att ni nu börjar prenumerera, så att jag får lite fler än 11 prenumeranter haha och det gör ni HÄR!

Solarboost – Adidas nya löparsko som ni kan hitta här.

Jag har nu äntligen fått testat dem och jag måste säga att de var väldigt sköna att springa i speciellt för mina fötter som inte är super stabila. Förutom att de kändes stabila så var det även bra studs i dojjan hehe och de kändes lätta att springa i.

Just nu kör jag intervallerna nedan ( som jag skrivit om förr) då de är piss-jobbiga. På bana eller på själv drivet löpband.

Intervaller:

400m

300m

200m

100m

x3-4 gånger

vila 30s mellan varje intervall

vila 90-120s mellan set

Måndag: Event med adidas och deras nya löparsko Solarboost, hittade denna bild i mobilen faktist, även om den inte är tagen med mobil 😛

Tisdag: Mycket keso just nu, denna är en riktig favorit. Keso, grapefrukt, jordgubbar, banan, hasselnötter, vaniljpulver.

Onsdag: Mera mat, kvällens middag lax, potatis, sallad…

Torsdag: Testade nya koreanska ansiktsprodukter…

Fredag: Mera mat haha, åt denna goa avokado macka i norra djurgårdsatden där vi bor. Tror Cafét heter Tre Bönor?

Lördag: Promenad med Pluto, egentligen ville ja lägga upp en bild från middagen på Tako där vi firade en kompis som fyllde år, men alla var suddiga och mörka hehe så det fick bli denna…

Söndag: Bootcamp med Abbe på Labbet… Jobbar ju även söndagar innan jag åker ut till bosön för att lyfta vikter.

Det var mina bilder i mobilen haha, måste fasiken ta lite fler roliga bilder inser jag nu, det får bli min veckas mission åt er 😛