Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Recept:Protein-Chokladbollar

Jag har snöat in mig helt på hemmagjorda proteinbollar/bars det är ju så gott och bra när man är sugen på något sött. Tycker även det är bra när man måste slänga i sig något innan träning men inte vill äta för mycket mat så man mår illa under träningspasset. Även enkelt att ha med i en liten matlåda när man är på språng. Nu ska jag strax iväg på Tyngdlyftning på bosön, stötar står på schemat samt ett nytt program.

Gör såhär:

150g mandalar

1 dl havregryn

50g casein-choklad (proteinpulver)

2-3 tsk kakao

2 tsk jordnötssmör

2 tsk kokosolja

1 tsk macapulver

1 tsk nyponpulver

10 dadlar

En skvett kaffe + lite vatten efter smak och konsistens så du kan rulla bollar av smeten. Mixa ihop allt i en mixer.

Rulla i kokos eller annat som du tycker om.

 

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer
    Fannie Redmans webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Mode
    Emma Danielsson
    Hälsa
    Joanna Swica
    Lifestyle
    Cassandra Lundgren
    Lifestyle
    Evelina Andersson
    Mode
    Paulina Forsberg
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Sara Che
    Home
    Jannike Ebbing
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Lifestyle
    Mitra Javadi
    Lifestyle
    Sophia Anderberg
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Mode
    Mathilda Weihager
    Lifestyle
    Cassandra Klatzkow
    Lifestyle
    Fanna Ndow Norrby
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Mode
    Tyra-Stina Wilhelmsson
    Mode
    Imane Asry