Imorse blev det en liten proteinsmoothie med gurkmeja till frukost.

Gurkmeja har länge använts inom folkmedicin för att bota inflammatoriska åkommor, då den sägs innehålla antiiflamatorska ämnen och ska förstärka effekten av andra vitaminer…

Recept:

1 banan

1 kiwi

1/2 avocado

1 lime

Ca 1 dl kokosvatten

2 tsk mandelsmör

1/2 dl risprotein (valfritt)

1 msk gurkmeja