Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Kardemummagröt med blåbär
Havregryn
Blåbär frysta/färska
Banan
Kardemumma
Vaniljpulver
Chiafrön
Kokosolja
Blanda havregryn, banan, blåbär, kokosolja och kardemumma samt vanilj. Koka ihop det och lägg sedan upp gröten, toppa med färska blåbär och Chiafrön.
