Mat som är enkelt att göra är den bästa maten haha, här en snabb frukost som jag åt här om dagen!
Smoothie:
Jordgubbar, Blåbär, Banan, Acai-pulver och färskpressad äppeljuice.
Omelett:
3 ägg och två skivor prosciutto salami
Kaffe med mjölk!
Boom!
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Mat som är enkelt att göra är den bästa maten haha, här en snabb frukost som jag åt här om dagen!
Smoothie:
Jordgubbar, Blåbär, Banan, Acai-pulver och färskpressad äppeljuice.
Omelett:
3 ägg och två skivor prosciutto salami
Kaffe med mjölk!
Boom!
