Hittade denna nostalgi listan på Spotify här om dagen – musik i min smak haha tillbaka till högstadiet/gymnasiet. Throwback Workout heter den. Tycker du om hetsig upptempo musik a la spinning så är listan inte alls för dig…
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
Hittade denna nostalgi listan på Spotify här om dagen – musik i min smak haha tillbaka till högstadiet/gymnasiet. Throwback Workout heter den. Tycker du om hetsig upptempo musik a la spinning så är listan inte alls för dig…
Vi fortsätter med lite skön musik så här första dagen i veckan. Jag kan verkligen snöa in på en och samma låt tills jag lyssnat sönder den haha. Denna låt är verkligen ett sådant exempel. Jag gillar även att träna till denna typen av musik, har svårt för hetsig klubbmusik.
<3
Pherrell gör soundtracket till denna film som kommer ut nästa år. Vilket fall så går låten på repeat här hemma!