Solarboost – Adidas nya löparsko som ni kan hitta här.
Jag har nu äntligen fått testat dem och jag måste säga att de var väldigt sköna att springa i speciellt för mina fötter som inte är super stabila. Förutom att de kändes stabila så var det även bra studs i dojjan hehe och de kändes lätta att springa i.
Just nu kör jag intervallerna nedan ( som jag skrivit om förr) då de är piss-jobbiga. På bana eller på själv drivet löpband.
Intervaller:
400m
300m
200m
100m
x3-4 gånger
vila 30s mellan varje intervall
vila 90-120s mellan set