Gårdagens lunch, 45 min fys med mina grymma kunder och även vänner? Ja det är faktist så att vi blir väldigt tajta med våra kunder på Kampsportslabbet. Även våra medlemmar hittar nya vänner vilket är super kul, det höjer verkligen stämningen otroligt mycket på gymmet och det gör även att man tar sig till träningen även de dagar som det känns tungt.

A Sunday well spent brings a week of content.

Hur ser din söndag ut? Själv så jobbar jag nästan alltid på söndagar, jag brukar ha mellan 2-4 klienter som kommer och tränar med mig. Just söndagar är ju så förknippade med att vara ledig men jag måste nog säga att det är riktigt trevligt att jobba några timmar. Alla är så utvilade och kommer med härlig energi till gymmet!

Här är vi – gänget som gör hela Kampsportslabbet! Dock saknas Sandra, Emma och Alex som hjälper till på Labbet.

Jag tänkte berätta lite om vårt gym Kampsportslabbet, vår filosofi och vilka som jobbar med oss!

Vi börjar med hur vi tänker, vår filosofi helt enkelt!

På Labbet jobbar vi med ett helhets tänk där framförallt Kost, Återhämtning och Träning är våra grundstenarna. Vi vill få ihop alla dessa delar och på de viset hjälpa våra klienter till välmående samt deras personliga mål.

Vi har därför ett nära samarbete med vår Naprapat och även Psykoterapeuter för att kunna jobba med alla delar i kroppen. Vi tror nämligen starkt på att både knopp och kropp ska må bra för att man sedan ska kunna nå sina fysiska mål. Alla delar hör ihop och är lika viktiga att ta hand om för att nå ett gott välbefinnande.

Läs mer: http://kampsportslabbet.se/om/om_kampsportslabbet.htm