In och läs Veckans weekly conversation med Spoilconcept från förra veckan. Där fick jag bland annat frågan hur man behåller sin motivation nu när höstmörkret smyger sig på!
Instagram: fannieredman och spoilconcept
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
In och läs Veckans weekly conversation med Spoilconcept från förra veckan. Där fick jag bland annat frågan hur man behåller sin motivation nu när höstmörkret smyger sig på!
Instagram: fannieredman och spoilconcept
