Frukost-macka-Tips! Surdegsbröd med sesamfrön, avocado och kokt ägg. Toppa med lite salt och olivolja!
Nu ska jag och Kevin iväg till Ikea för att köpa in lite saker till både hemmet och till gymmet.
Hälsocoach, Personlig Tränare och Kostrådgivare. Driver tillsammans med Kevin Arroyo gymmet Kampsportslabbet på Östermalm i Stockholm.
Svensk Mästare i Judo, Brasiliansk Jiujitsu, Amatör MMA samt Europamästare i Amatör MMA , tränar och tävlar på Pancrase Gym.
På min blogg får ni följa mitt liv på gymmet, i träningshallen samt vardags tips om träning och kost.
