Hej! Jag funderar kring hur fettförbränningen påverkas när man äter nära in på sitt träningspass, tex en timme efter frukosten, samt om man tränar på kvällen, kommer hem sent och äter sig mätt en timme innan läggdags. Jag misstänker att det kan vara en anledning till att jag intefår de resresultat jag vill ha. Hur … Fortsätt läsa Fråga och Svar?