Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Viktnedgång

Fisk hela veckan :P

kvarg sås

Nu är det bara en vecka kvar tills vi åker till Bulgarien så nu är det dags att steppa upp kosten ytterligare. Jag vill gå ner ett kilo till då kommer jag känna mig super lugn.

Jag har faktist kunnat äta riktigt bra och blivit mätt varje gång så det har inte varit jobbigt alls. Det som suger är när en blir bortbjuden på middag och inte kan äta allt som serveras (läs: efterrätt haha).

Denna vecka kommer jag äta en hel del fisk och grönsaker då jag kan äta mycket av det, bli mätt men ändå komma ner i matchvikt.

Kolhydrater under veckan: Rotfrukter (Potatis, Palsternacka och morötter).

Protein: Fisk (torsk, lax och makrill)

Grönsaker: Spenat, tomat, gurka, paprika och lite annat som man kan ha i en god sallad.

Gjorde även denna goda sås på kvarg till torsk middagen:

kvarg

Koriander

Gräslök

Vitlök

Pressad citron

Liten skvätt olivolja

Salt och peppar

Höftade alla ingredienser haha 😛 Men god blev den!

 

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Hälsa
Foodjunkie
Hälsa
Ida Warg
Mode
Paulina Forsberg
Lifestyle
Susanne Barnekow
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Elin Johansson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Lifestyle
Linn Herbertsson
Home
34 kvadrat
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Fanny Ekstrand
Mode
Pamela Bellafesta
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Emma Danielsson
Man
Niklas Berglind