Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Svettigt värre med sommar träning på Pancrase

Svettigt värre med sommar träning på Pancrase

FullSizeRender 390 IMG_0350

Efter dagens MMA-pass med fokus på klinch och sedan grappling-sparring så såg en ut som en blöt katt haha.

Den här värmen och inte så bra AC på klubben gör ju så att man börjar svettas efter typ 5 mins uppvärmning och sedan är det som en isbana av svett på mattan som man halkar runt i. Kanske inte låter super fräscht men jag är skolad i olika kampsportslokaler sedan barnsben och är väldigt van vid detta haha. Svettas jag inte under ett träningspass så känns det inte som jag har tränat alls!

Förutom jobb så han jag alltså med två träningspass idag:

Fm:

Ryckknäböj 3 rep x5 set

Överstöt 3 rep x 5 set

Knäböj 5 rep x5 set

Em:

MMA – Klinch och Grappling på Pancrase Gym.

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Susanne Barnekow
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Sandra Beijer
Home
34 kvadrat
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Fanny Ekstrand
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Tess Montgomery
Mode
Pamela Bellafesta
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Paulina Forsberg
Man
Niklas Berglind