Jag har fortfarande några platser kvar till höstens Bootcamps!

Bootcamp 1 Start den 5e Augusti – 30 September

4 pass i veckan enligt följande: Måndag 06.15-07.00, Onsdag 06.15-07.00, Fredag 06.15-07.00 och Söndag 13.00-14.00

Bootcamp 2 Start den 7 Oktober – 2 December

4 pass i veckan enligt följande: Måndag 06.15-07.00, Onsdag 06.15-07.00, Fredag 06.15-07.00 och Söndag 13.00-14.00

Instruktörer: Fannie Redman, Sadibou Sy och Kevin Arroyo

För mer info samt anmälan maila [email protected]

Lördag och Arena Run! Gårdagen var riktigt lång, började morgonen på Dancing Queen med Adidas (kommer i ett eget inlägg sen). Sedan bar det av till Kampsportslabbet och 4 veckors mätning för våra Bootcamp deltagare (bra resultat redan!) För att sedan ta oss ut till Friends Arena och Arena Run! Vi blev tillslut 30 pers som sprang för Kampsportslabbet, riktigt kul var det även om jag själv inte tog ut mig alls utan joggade mig igenom banan med Sadibou som inte kände sig hundra samt har match snart och härliga Helena som ville ta det lugnt.

Detta är andra gången som vi springer och vi kommer förmodligen göra det igen nästa år. Kan varmt rekommendera det som en kul grej med sina vänner eller kollegor. Man kan även köra ett familje race med sina barn senare under dagen – Så kul ju!

Vi värmde upp på barnpasset som tränade innan det var vår tur… några av dessa barn har alltså kört mma i 4 år! Så coolt, tänk hur grymma de är om 10 år! The Future…

Helgen har bestått av träning och träning… Vi hade första landslagssamlingen i lördags och vi började med ett sprringpass. Sedan följdes det upp med mentalträning, fotografering och planering för året. Grymt kul och super pepp på hela 2017!

Första tävlingen kommer bli EM i Bulgarien i slutet av Mars. Så nu är det full fart framåt!