Sjukt men sant! Våren har inte ens kommit till stan och här sitter jag och planerar höstens träning. (Vårens Bootcamps är tyvärr redan fulla.) Här kommer höstens planerade Bootcamps datum:

Camp 3

Start: Lördagen den 18 Augusti

Slut: Söndagen den 14 Oktober

Camp 4

Start: Lördagen den 20 oktober

Slut: Söndagen den 16 December

Övrig information:

www.kampsportslabbet.se

Längd: 8 veckor

Träningstillfällen: 32

Schema:

Måndag, Onsdag och Fredag

Kl: 06.15-07.00

Söndag

Kl: 13.00-14.00

Anmälan: [email protected]

Vi kör även Bootcamps för killar med samma startdatum men med ett annat schema, är du intresserad och vill veta mer om killarnas upplägg så maila mig!

Nytt år och nya bootcamps! I lördags körde vi igång två nya gäng, ett tjejgäng och ett killgäng. Super kul som alltid och med en hel drös av taggade deltagare.

Våra Bootcamps är egentligen mer av en kickstart, ett bra sätt att komma igång om en har kommit av sig i sin träning eller helt enkelt aldrig har tränat och vill komma igång.

Vårens Bootcamps är tyvärr helt fulla men efter sommaren så kör vi igång igen dock har jag inte satt några datum ännu men det kommer snart!

Avslutade höstens första Bootcamp i Lördags och Elina en av våra deltagare fick vi en låda med olika vinflaskor i samt den här fina lappen – så fint skrivet till oss alla <3

Vi försöker verkligen ta hand om våra deltagare som kör våra bootcamps, få dem att må bra, träna smart, äta bra och vila lika mycket 🙂 Att dessa åtta veckor inte är en quickfix utan en start på något nytt som våra deltagare ska må bra av.