Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Bjj

7 dagar kvar…

thailandI sommars när vi var där sist… Kan verkligen rekommendera att åka dit även när det inte är säsong. Här på Nai-Harn Beach i Phuket.

Nu är det inte långt kvar! Om en vecka åker vi åter till Thailand. Ska bli riktigt skönt att komma bort och till solen samt värmen.

Våra dagar ser nästan likadana ut Frukost-Träning-Lunch-Stranden-Frukstund-Träning-Hem eller Bio-Sovdags. Och sen Repeat…

Yes vi åker återigen till Thailand…

nai harn beachIMG_8715Carlson_Gracieafter_bjjTopteamPhuket top teamintervallerrawai

Nu är allt bokat och klart för 3 veckor i Thailand vi åker över december/januari. Det ska laddas med D-vitamin, kroppen ska får brottas och själen ska fyllas på med energi och inspiration inför vårterminen på Kampsportslabbet.

Om du är du sugen på en träningssemester så kan jag verkligen rekommendera att åka till Thailand. Du behöver inte ens vara intresserad av att träna just kampsport, det finns nämligen väldigt många olika alternativ nu och speciellt i Phuket – allt från Yoga till Crossfit.

På samma gata som Phuket Top Team ligger finns det ett gäng olika gym:

Unit 27 – Crossfit, Cirkelfys, Spinning och en massa annat.

Titan Fitness – Allt från Zumba till cirkelfys, hinderbana och Yoga.

Tiger MuyThai – I huvudsak kampsport men också Cirkelfys.

Själv tränar jag på Phuket Top Team och har inte testat de andra ställena mer än att jag har haft ett gymkort för deras styrkeavdelning.

Det finns en uppsjö av olika gym/kampsports gym så mitt bästa tips är att hyra en moppe och köra runt bland de olika gymmen och testa runt…

I våras var jag även i Bangkok och tränade så om ni missade den videon så kan ni se den nu…

Sista Bjj-passet

Phuket top team

Sista passet idag och det var riktigt bra roliga tekniker och sedan sparring. Imorgon åker vi hem igen och är hemma ca 24 timmar innan det bär av igen men mot Palma!

Jag har googlat järnet för att försöka hitta en bra kampsportsklubb på Mallis men är lite osäker, finns det någon bloggläsare som kanske har bra koll, kommentera gärna? Jag har försökt maila Ground Fight Family (som verkar bra) men jag har inte fått något svar ännu, i annat fall så får man helt enkelt åka förbi när man är där och kolla läget, brukar nästan alltid fungera hehe älskar kampsport och att man nästan alltid blir inbjuden till vilken klubb som helst vart du än är i världen.

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Tess Montgomery
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Lifestyle
Makeup by Lina
Lifestyle
Elin Johansson
Mode
Petra Tungården
Hälsa
Foodjunkie
Lifestyle
Linn Herbertsson
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Fannie Redman
Lifestyle
Susanne Barnekow
Home
Andrea Brodin
Mode
Pamela Bellafesta
Home
34 kvadrat
Mode
Fanny Ekstrand
Hälsa
Ida Warg
Hälsa
Sassa Asli
Mode
Paulina Forsberg
Mode
Mathilda Weihager
Hälsa
Josefines Yoga
Mode
Emma Danielsson
Lifestyle
Sandra Beijer
Man
Niklas Berglind
Marie Serneholt