Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Ben pass på Megasport!

Alltså vilket gym vi har hittat eller snarare anläggning. De har kampsport, styrketräning, diverse klasser, tennisbanor… Och vi har säkert missat något hehe. Tyvärr var det dåligt med skivstänger och yta att köra Oly-lyft. Men att de har en super fräsch bjj sal samt stående kampsorts-yta så jag/vi är nöjda!

Igår blev i alla fall ett litet helkropsspass innan stranden..

A1 Utfall med skrivstång (40kg) x 10

A2 Raka marklyft med skivstång (40 kg) x 10

Vila 60-90s

x5

B1 Knäböj bak 50kg x 10

B2 Knäböjshopp 20kg x 10

vila 60-90s

x5

C1 En armsrodd på bänk x 10

C2 Brutalbänk  x 10

Vila 60-90s

x5

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
0kommentarer

    senaste från Hälsa

    Fannie Redmans webbshop
    Dölj
    metro mode weekly

    Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

    Lifestyle
    Josefin Dahlberg
    Hälsa
    Fannie Redman
    Hälsa
    Foodjunkie
    Mode
    Petra Tungården
    Lifestyle
    Susanne Barnekow
    Hälsa
    Ida Warg
    Lifestyle
    Sandra Beijer
    Home
    34 kvadrat
    Lifestyle
    Linn Herbertsson
    Hälsa
    Josefines Yoga
    Lifestyle
    Henrietta Fromholtz
    Lifestyle
    Makeup by Lina
    Mode
    Fanny Ekstrand
    Home
    Andrea Brodin
    Lifestyle
    Vanja Wikström
    Lifestyle
    Tess Montgomery
    Mode
    Pamela Bellafesta
    Mode
    Chrystelle Eriksberger
    Lifestyle
    Elin Johansson
    Mode
    Paulina Forsberg
    Man
    Niklas Berglind