Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Mina favoriter

SE ALLT

Bootcamp 22 oktober

Stroops

Foto: Beata Holmgren

Kära läsare/följare jag har fått ett avhopp på mitt bootcamp (max 12 platser) som startar nu den 22 oktober. Det är 8 veckor och fyra pass i veckan – all info finns på www.kampsportslabbet.se.

Så om någon är sugen att hoppa på så är det bara att maila mig på [email protected]

Pers i Ryck!

Måndag och Onsdag är jag ute på Bosön och kör Tygndlyftning med grymma Linda. Älskar träningsformen som jag tidigare nämnt och det är ett bra komplement till kampsporten.

Och det bästa med tyngdlyftningen är när det går bra och man lyckas med ett pers vilket jag lyckades med idag. Jag har nog legat kring 40kg tidigare men idag kom 45 kg upp, så galet kul och peppande när man klarar ett tyngre lyft!

Om ni vill testa något annorlunda så tycker jag verkligen att ni ska ge tyngdlyftningen en chans men leta upp bra tränare som verkligen hjälper er!

Baobab och Hampasmoothie

baobab_hampa

En morgon smoothie! Testade även att ha i Baobabpulver – riktigt najs. Boostade även med lite hampaprotein. 

Mina kompisar har ju startat en Smoothiebox så nu har jag hela frysen full med härliga frukter och roliga saker jag annars aldrig hade testat. Ni kan läsa mer om deras företag här.

Recept:

Äpple

Päron

Ananas

Spenat

Ingefära

Avocado

Baobab-pulver

Hampaprotein-pulver

Fannie Redmans webbshop
Dölj
metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!

Lifestyle
Susanne Barnekow
Lifestyle
Elin Johansson
Home
Andrea Brodin
Lifestyle
Vanja Wikström
Lifestyle
Makeup by Lina
Mode
Petra Tungården
Lifestyle
Josefin Dahlberg
Hälsa
Ida Warg
Lifestyle
Henrietta Fromholtz
Mode
Fanny Ekstrand
Lifestyle
Sandra Beijer
Lifestyle
Tess Montgomery
Home
34 kvadrat
Hälsa
Foodjunkie
Mode
Pamela Bellafesta
Lifestyle
Dasha Girine
Hälsa
Träningsglädje
Hälsa
Fannie Redman
Mode
Chrystelle Eriksberger
Lifestyle
Linn Herbertsson
Hälsa
Josefines Yoga
Man
Niklas Berglind
Lifestyle
Sanne Alexandra
Man
Marcus Schuterman
Man
Viktor Frisk